更年期障害

閉ざされた空間が、こんなにも怖くなるなんて電車に乗れない、閉じた空間が怖い——更年期に突然始まった過呼吸で、日常が変わりました。40代・50代の体調変化と、働き方をどう立て直したか。当事者が綴る体験記の第2回です。当時の私は、閉ざされた空間...

40代、50代になると、これまで感じたことのない体調の変化に戸惑うことがあります。急に息苦しくなったり、理由のわからない不安を感じたり、昨日までできていたことがつらく感じたり……。更年期の症状は本当に人それぞれです。そして、その体調の波は、...